以前买内衣，基本上就是看价格最便宜的就买；不会去考量别的因素… 直到大学来到吉隆坡，还记得第一次走进内衣专卖店，因为不懂怎么选择，问了销售阿姨后，她很热心地教会了我很多选择内衣的知识。就这样，我对内衣有了多一层的了解。内衣不一定要最贵的，但是材质、设计和舒适度是非常考究的。而且，你可知道，在不同的时期（如青春期、孕期与哺乳期、更年期等）选择内衣也有不同的窍门？这一篇就跟妈咪们分享孕期与哺乳期要怎么选择适合内衣吧～ 下面也会推荐你一款我喜欢的哺乳内衣（文末还有好康！）…
为什么要穿孕期、哺乳期内衣？
有人可能会奇怪，就怀个孕，生个娃，干嘛连内衣也要讲究呢？穿回平时的内衣不行吗？好吧~ 这个可能因人而异。可是对我而言，是非常需要的！因为我自己在孕早期（早到孕5周）就已经开始有胸涨痛的迹象了~ （很多孕妈是5个月后才开始，可我一早就开始了，直到7个多月才消停！）而且不是一点点而已，痛到影响睡眠，心情暴躁那种！穿普通内衣就感觉不舒服，很有压迫感。尤其有钢圈的内衣，真的会想要直接把内衣撕破把钢圈丢掉！所以，我很早就开始研究哺乳内衣；怀孕第二个月开始已经穿到现在。
上面说的是我自己的穿哺乳内衣的原因。而比较官方、大众化的原因就是防止乳房下垂、外扩变型。这是因为怀孕后，准妈妈的身体会自然地产生变化，除了肚子变大，胸部也会像二度发育那样变大；为的就是给宝宝提供奶水做准备。这也是为什么会有涨痛的感觉。因此，为了让胸部不会因怀孕而变形，加上生产后喂母乳更方便，准妈咪都会被鼓励选择孕妇/哺乳内衣。
Note：孕妇与哺乳内衣其实是一样的；只是名称不同。主要注重于舒适度，让孕妈不管在孕期还是哺乳期的乳房有零负担、零压迫感。
哺乳内衣有什么款式？
像普通内衣般，哺乳内衣也有几个款式。可能以后也会有更多…以下是目前最普遍的：
1. 前扣式
顾名思义，扣子在前面。要哺乳时就直接开前扣，就可以亲喂了。
2. 交叉式
没有任何扣子，这款设计是前交叉包覆乳房。需要哺乳时直接往下拉即可。
3. 开口式
罩杯像盖子一样；以挂钩式勾在肩带。需要哺乳时，解开扣子。可以选择单侧乳房～
4. 软钢圈
想要有集中感，可又不想因有钢圈内衣造成乳房不适，那么软钢圈就是为你而生的设计。跟普通内衣相似，但又多了开口式的设计以方便哺乳。
以上四种，我自己有试过两款 — 前扣式和开口式。个人不太喜欢前扣式的。可能是因为习惯扣子在后面… 平时穿都是微微弯腰。可穿前扣式，我下意识会挺胸地穿。一开扣整件内衣就直接好像瞬间炸开般（你想象那种爆纽场景）。我目前最多也最喜欢的就是开口式的哺乳内衣。它真的很舒服，零压迫感。其实我觉得他跟运动内衣没太大差别，只是多了一个挂扣罢了～ 至于交叉式和软钢圈，马来西亚似乎不太普遍，不容易找到。所以还没试过～ 其实蛮想尝试软钢圈哺乳内衣，因为无钢圈内衣的提托效果不太好，感觉不能“挺胸做人”。有妈咪穿过的话，可以留言分享你的穿后感哦！
如何选择哺乳内衣？
有了好几个月的经验，我觉得选择哺乳内衣主要需要注意：
1. 舒适度
这个肯定是选择内衣的首选（不管普通还是哺乳）！因为你穿到不舒适，别人说再好的也不适合～ 主要是你穿了不觉得有任何压迫感/负担。
2. 材质
孕妇很容易感觉闷热。所以材质方面要选择透气，又能全面吸水吸汗的。我有买过纯棉款式，吸汗100分，可是炎热的天气会感到闷热。而那种冷冷滑面的材质则透气，可是不吸汗，所以胸部经常有汗水，搞到长汗斑呢！（本来出汗量就大，怀孕后更大！）哺乳的话，奶水容易溢出，如果没有乳贴，不吸水的话就不太理想了～所以可以的话，找一款全能性的最好！（下面会推荐一款，别懊恼～）
3. 方便
之所以选择哺乳内衣就是方便性要高！要哺乳直接解扣就可以了。所以选择你认为最方便哺乳的内衣款式很重要哦～
4. 伸缩性/弹性
就好像我们发育般，我们从背心到薄款内衣换到有垫、有提托的内衣，怀孕后乳房不会一天就up到一个size；而是慢慢增大。所以这40周的孕期+产后哺乳，选择伸缩性比较高的哺乳内衣比较省钱（真的！要不然你可能要经常更换～）
准妈咪、妈咪们，这下是否对哺乳内衣有了一点点的了解了呢？那在这里我也给你们推荐一款从孕期至哺乳期都能非常适合的哺乳内衣 – Mamaway Ultra Light Antibacterial Seamless Maternity & Nursing Bra ~
Mamaway – Made for Mums, Made by Mums
在还没介绍这款哺乳内衣之前，先稍稍介绍一下Mamaway这个品牌~ Mamaway在2003年创办；在澳洲、台湾、马来西亚、东南亚，甚至全球都有实体店及网店。Mamaway研发及销售的产品系列包括孕期、产后修复、哺乳、婴儿用品等等。除了销售产品，Mamaway也提供最基本的教育及实际操作练习，让妈妈们能够更深入地了解妈妈与宝宝在不同阶段的需求；让妈咪们开心育儿，找回自信。
Mamaway Ultra Light Antibacterial Seamless Maternity & Nursing Bra
妈妈喂抗菌全机能固定杯哺乳内衣
Mamaway抗菌全机能固定杯哺乳内衣是一款无钢圈，拥有U型美背设计的哺乳内衣。它拥有提托聚拢的效果，可以提高肋边压力服帖度，收拢赘肉。另外，这是一款属于开口式的哺乳内衣，拥有耐用的哺乳扣，可以单手操作。个人认为，这在亲喂宝宝或者想要挤奶时就显得非常方便了。
至于材质，这款抗菌全机能固定杯哺乳内衣使用专利布料 — Meryl Skinlife银离子纤维制成；而罩杯则是3D透气棉杯。因此，这款哺乳内衣的手感平滑柔软，透气之余还吸湿排汗！此外，因纤维里添加了银离子，这款内衣可有效抑制细菌生长，达到抗菌防臭的效果（官方说，抗菌效果不会因洗涤次数而降低。）
由于Mamaway使用高密度弹力织法以及拥有4段背钩可作调整，这款抗菌全机能固定杯哺乳内衣伸缩性非常高，因为内衣的尺寸可以延展2-3个罩杯！所以，只需买一件就能够满足孕妈在孕期和产后哺乳期胸型改变的需求～
还有还有！我要强调这款哺乳内衣叫做“固定杯哺乳内衣”，这就表示胸垫是固定式的！为什么要强调？因为我觉得这个很重要～ 每次洗内衣是不是超讨厌胸垫移位？久了后还会变形… 所以，固定式胸垫让我心情好（妈妈心情好，宝宝心情也会好～ 哈哈）。
Mamaway抗菌全机能固定杯哺乳内衣的售价为RM179.90；有8种颜色供选择。
好呗~ 今天就分享那么多咯！现在你知道如何选择哺乳内衣了吗？懒惰自己去research的妈咪们，不要多想了，直接入手Mamaway抗菌全机能固定杯哺乳内衣就对了 🔗 https://bit.ly/34SZPyJ
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官方网站：https://my.mamaway.com/
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